首页 > 新闻中心 > 育儿知识
新闻中心 NEWS
RECORD THE NATURAL EMOTION
新闻中心NEWS CENTER
宝宝便秘,却是因为妈妈犯错
发表时间:2016/02/20 来源:网络 点击次数:2535次

当个妈着实不容易,孩子的吃喝拉撒睡都得管,任何一个小环节出了问题,对当妈的人来说那可都是大事呢。

 

这不,因为孩子几天拉不出大便而犯愁的果果妈联系到了我,开口就说:“俏妈,孩子是不是上火了,几天都没大便了,要不要吃点什么药啊?”

  一番照例询问,“孩子多大了”“吃辅食了吗”“最近都吃了什么呀” ……

  原来,刚满6个月的果果已经加了辅食小半个月了,之前一直是纯母乳喂养的,大部分情况下都是一天2次大便,可自从这阵子爱上吃米糊后,大便间隔的时间就越来越久了。果果妈以为,孩子应该是吃米糊上火了,所以才导致便秘的。

  真的是上火吗?NO!而是因为吃!多!了!

  果不其然,果果妈看孩子爱吃,就干脆上午下午各单独喂了一顿米糊,而且每次的量也都不少,这才是导致宝宝便秘的真正原因。

宝宝的肠胃是非常娇弱的,给孩子添加辅食还真不是说宝宝爱吃就可以“阿弥陀佛”了那么简单的哦,有些做法看似很平常,实际上却并不利于孩子的成长发育,甚至还会引起宝宝腹泻、便秘、厌奶、呕吐、过敏等一系列让你大呼头疼的事。

  在刚开始添加辅食这个阶段,下面这些错误不少妈妈们都犯过。数数看,你中招了吗?

  错误一:太早添加辅食

  一般建议宝宝4-6个月大的时候添加辅食,太早或太晚都不好。太早添加辅食会增加宝宝肠胃的负担,而且宝宝在4-6个月前喝足量的母乳或者配方奶就已经完全满足生长需要了。

  如果宝宝开始表现出对食物感兴趣了,比如会一直盯着大人吃饭,给他抓着食物会有想送进嘴里的冲动,或者说每天喝将近1000ml的奶仍旧显得有些饿的样子,那就意味着你的宝宝需要添加辅食了。

  建议:添加辅食之前,一定要确保宝宝近段时间肠胃没有出现任何异常,如有腹泻、便秘等情况就需要先缓一缓再说了。

错误二:第一次添辅食就吃蛋黄

  不少妈妈仍旧认为,宝宝的第一顿奶以外的食物当然是蛋黄啦!可现在是什么年代呀,蛋黄营养再丰富,终究不如经过营养强化的婴幼儿食品那么配比科学吧?而且蛋黄还会增加宝宝过敏的风险哦。

  所以,最正确的做法应该是首选含铁营养米粉。建议用水冲调米粉,然后逐渐在米粉中添加菜泥、肉泥、蛋黄等,这样才最接近咱中国人的饮食习惯和口味嘛。

  建议:蛋黄一般建议在8个月开始添加,至少1岁后再尝试吃蛋白。

错误三:宝宝爱吃就拼命喂

  “你看,宝宝很爱吃哟,他喜欢吃就多给他吃点吧”,不少妈妈看到宝宝第一次吃某种辅食就表现出强烈的食欲时,就忍不住想要多喂一些。可是,冲动之后的后果就是:有可能宝宝的肠胃一时不能适应而导致腹泻、便秘甚至过敏。

  比如宝宝第一次吃米糊,在喝奶前先喂1-2勺就可以了,然后再喝奶。

  建议:刚开始添加辅食时,建议每次喝奶前先喂一点辅食,一来是宝宝饥饿的状态下更容易接受吃辅食,二是不影响正常地喝奶。

错误四:宝宝不爱吃是因为没放调味品

  孩子天生有挺舌反应,当你把食物伸进他嘴里的时候,宝宝会本能地用舌头往外推。有些妈妈看孩子总是不配合吃辅食,就认为“是不是宝宝不爱吃啊”,或者“是不是因为没味道呀”等等。

  有些家长为了把辅食做得更“美味”,忍不住想要加一些调味品,比如盐、糖。其实太早给宝宝加盐,很容易增加将来患心血管疾病和高血压的风险,太早加糖则很容易让宝宝长龋齿哦。

  建议:孩子1岁前辅食不需要额外添加调味品。如果宝宝拒绝吃某种新食物,可以第二天再试试看。当多次尝试后宝宝都不愿意接受,可以把新食物加到宝宝爱吃的食物里面,混合在一起给宝宝吃。比如孩子第一次吃米糊时不爱吃,可以试着用奶来冲米糊。

错误五:用奶瓶喂辅食

  有些妈妈喜欢用奶瓶来喂辅食,比如用奶瓶喂宝宝喝米糊。这种方法看似很方便,宝宝也乐意接受,其实很容易无形中让宝宝每顿吃的更多,稍不留神小胖墩就被你喂出来了哦!

  建议:没有特殊情况,都建议用小勺子喂辅食,刚开始时最好使用软勺。

  错误六:宝宝不爱喝水就用葡萄糖水、果汁、菜汁代替

  宝宝添加辅食后,就可以每天适当增加水量了。可有些宝宝偏偏就不爱喝水,怎么办呢?有人说“那就往水里加点葡萄糖吧,宝宝肯定爱喝”,还有人说“那就喝果汁或者蔬菜汁呗",这样真的可以吗?

  其实,小孩子尤其是6个月内的宝宝最好不要喝葡萄糖,因为宝宝摄入葡萄糖后会急剧升高体内血糖浓度,对胰腺产生极大刺激,对孩子绝对是有百害而无一益的!果汁味道浓,宝宝太早喝果汁,容易使他将来更不愿意接受喝白水;菜汁在制作过程中营养大大流失,不如菜泥的营养好。

  建议:宝宝不爱喝水,有可能是不缺水。比如他吃的辅食本身就含水分多,再加上喝了足够的奶,也许这些食物中的水分已经足够他的需求了,如果宝宝尿液没有偏黄那就说明体内并不缺水。

错误七:一种食物刚适应几天就指望一顿喂饱

  之前有妈妈和我说,”宝宝怎么回事啊,总是吃几口米糊就不要吃了,都没吃饱呢!”可她压根没意识到,宝宝开始吃米糊才不过几天而已。这样的错误不少家长都犯过,总认为加了辅食,就意味着有一顿奶可以用辅食来替代了。

  其实,妈妈们一定要记住,我们给宝宝添加辅食后的一两个月甚至更长的时间里,都只是宝宝适应食物的时期,这段时间吃辅食的目的绝对不是为了吃饱,而是观察宝宝肠胃是否适应这种食物。

  建议:添加辅食一定要从少量开始,逐渐慢慢加量。

  错误八:自己磨的米粉更健康

  想起之前还有朋友特意给我送来老家亲戚自己磨制的米粉,有些还在米粉里加入了核桃、芝麻什么的,他们觉得这样的米粉既营养又健康。

  其实这种自制米粉不仅营养单一,而且颗粒粗、没有任何甜味,如果加了其它杂粮的米粉冲调后味道更怪,大多数宝宝是不爱吃的。

  建议:最适合宝宝吃的是含铁营养米粉,经过科学配比和口味调配后的米粉既能满足宝宝的营养需要,也更容易让宝宝接受。

错误九:每天换着花样添加辅食

  如果是在宝宝稍大一些后,这样做肯定是值得提倡的。但是,在最初添加的辅食的那一两个月里,依旧要把让宝宝“适应”新食物当做喂辅食的目的。

  添加一种新食物后,至少要等3-5天后再添加另外一种。如果宝宝没有出现腹泻、便秘、呕吐或者皮疹等过敏反应,那就说明宝宝对这种新食物是耐受的。

  建议:宝宝适应了米粉之后,接下去可逐渐添加菜泥、果泥、肉泥、蛋黄等。

错误十:食物过敏的话多适应适应就好了

  宝宝在刚接受一种新食物时,有可能会出现一些不耐受的过敏反应,比如腹泻、皮疹、呕吐等等。有些人认为,过敏的话是因为不适应,接着吃,慢慢适应就好了。

  可是,宝宝娇弱的肠胃可不是咱“磨炼磨炼”就能变更强大的哦,如果宝宝出现食物过敏症状,最好先停止喂食,等过几天再少量喂一次试试看;如果依然出现同样的问题,就需要等至少三个月后再尝试添加了。

  建议:刚开始添加辅食的时候,最好每次都选择单一食物进行添加。比如第一次吃土豆泥,最好吃自制的那种纯土豆泥,尽量不要吃罐头类的成品土豆泥,因为这种成品辅食里可能添加了一些其它的成分,如果宝宝出现过敏就不好判断了。而且也不要一开始就给宝宝吃混合食物,如土豆番茄泥等。

                                                          文字来自网络,如有侵权请联系我们删除

 


友情链接 FriendLink